Consulter un sexologue : quand, pour qui, pourquoi ?
Consulter un sexologue à Genève – Quand dois-je consulter un sexologue et en quoi ce professionnel peut-il m’aider ? Il peut être difficile de comprendre la distinction entre un sexologue et d’autres thérapeutes en santé mentale, comme les psychologues. Mais si vous êtes aux prises avec des problèmes liés à votre identité ou à vos expériences sexuelles, il est essentiel de consulter un sexologue qualifié afin d’aborder les problèmes fonctionnels et psychologiques qui ont un impact sur votre vie quotidienne.
Sexologie clinique : thérapie en couple et thérapie individuelle
Nombreux sont les couples souhaitant consulter un sexologue pour différentes problématiques au sein de leur couple, ou pour entamer une thérapie sexologique individuelle. Pour résoudre les problèmes liés à sa vie sexuelle, il est important de consulter un sexologue dès que des difficultés apparaissent.
En discutant du problème à temps, vous vous mettez dans la meilleure position pour trouver une solution. Plus tôt vous demanderez de l’aide, plus vite votre problème sous-jacent pourra être traité et résolu.
Consulter avant de ressentir de la culpabilité, de la dévalorisation ou de la dépression permet d’éviter que le problème ne s’installe.
N’attendez pas pour demander de l’aide si quelque chose ne va pas dans votre relation ou en ce qui concerne votre orientation sexuelle ; mieux vaut prévenir que guérir.
Pourquoi consulter un sexologue ?
En tant que professionnel de la santé, le sexologue a pour mission d’offrir une écoute empathique et d’accompagner les individus dans leurs problématiques liées à la vie intime. La sexologie englobe à la fois les aspects biologiques et physiques de l’être, ainsi que psychologiques, afin de permettre un mieux être.
La sexologie est un domaine très vaste qui englobe tous les aspects de la vie intime et des relations.
Lors des consultations, plusieurs techniques thérapeutiques sont utilisées pour produire les meilleurs résultats – telles que les thérapies perceptives orientées sur le corps à visée intégrative, les sexothérapies, l’approche des émotions et des besoins psycho-affectifs, la psychothérapie ainsi que la sexo-analyse combinant ces méthodes dans une seule pratique, nous pouvons assurer une santé sexuelle optimale à nos clients.
Consulter un sexologue à Genève, dans une autre ville de Suisse ou dans un autre canton, permet d’apporter le soutien nécessaire à ceux qui veulent vivre leur sexualité pleinement et en toute confiance.
Trouver le thérapeute qui correspond à ses besoins
La sexologie clinique s’intéresse à la fois au domaine physique et au domaine psychologique et affectif. Une personne ou un couple souhaitant traiter un problème fonctionnel, de douleurs ,de baisse de désir sexuel , peut s’adresser à un sexologue clinicien formé.
La demande de consultation auprès d’un sexologue ou d’un sexothérapeute doit s’orienter vers un spécialiste membre de la Société Suisse de Sexologie Clinique, il est primordial de se renseigner sur le professionnel que vous envisagez de consulter.
Assurez-vous qu’il possède les certifications et les titres appropriés et qu’il peut justifier de sa formation dans ce domaine spécialisé.
Le prix d’une consultation de sexothérapie à Genève (et plus globalement en Romandie) peut varier entre 140 CHF en prise en charge individuelle et de 180 CHF en prise en charge en couple, selon le praticien et le canton où se situe le cabinet.
La consultation peut être remboursée en partie par l’assurance maladie et la complémentaire, lorsque le sexologue est conventionné.
En couple ou pour une thérapie individuelle
Une consultation chez un sexologue permet de discuter ouvertement de sa sexualité, sans stigmatisation ni restriction.
L’accompagnement sexologique peut aider à vous réapproprier l’érotisme de votre corps, à prendre confiance en vous et à raviver vos fantasmes tout en retrouvant la joie du plaisir – qu’il s’agisse d’un couple cherchant de nouvelles façons de stimuler les désirs de l’autre ou d’un célibataire explorant sa propre sexualité.
De l’épanouissement personnel à l’amélioration des relations, les avantages à court, moyen et long terme de la thérapie sont nombreux.
La sexologie clinique peut aider à développer une relation plus saine et épanouie avec soi-même, mais également à renforcer les liens avec son partenaire. Elle peut aider à se sentir mieux dans son corps, tout en contribuant à améliorer la qualité de vie des partenaires lorsqu’il s’agit d’une thérapie en couple.
Déroulement d’une séance avec un sexologue
Le thérapeute veille à lui offrir une atmosphère positive et accueillante lors d’une séance où le/les patient(s) vont aborder leur sexualité et les problèmes qu’ils y rencontrent.
Le cabinet d’un sexologue offre un lieu sûr et en toute confidentialité où les patients peuvent exprimer les choses qu’ils ne diraient jamais ailleurs. La “neutralité bienveillante” théorisée par Freud consiste à écouter et à comprendre les besoins du patient sans porter de jugement.
Lors de la première consultation, un sexologue commence par écouter attentivement la plainte du patient et sa demande d’aide. Ce temps d’anamnèse sexologique et d’évaluation est essentiel pour comprendre la problématique, cerner la demande, établir une orientation diagnostique et proposer une prise en charge spécifique, individualisée adaptée aux besoins du patient.
Ce type d’écoute est naturellement activement engagé. Il implique un échange où les gestes, les expressions faciales et le langage corporel du thérapeute témoignent d’une présence attentive afin de soutenir le patient dans la poursuite de son récit.
Le(s) patient(s) ont la possibilité de poser des questions et d’y répondre, ce qui permet au sexologue d’analyser en profondeur la situation clinique.
Une écoute bienveillante, sans jugement
Les séances avec un sexologue couvrent une multitude de sujets. Cela va des symptômes aux antécédents médicaux et psychologiques, en passant par les perceptions individuelles liées à la sexualité avant le dysfonctionnement en question.
Des questions plus intimes sont avancées et les conversations se développent, explorant des sujets tels que l’érotisme dans l’imagination, la séxualisation à l’adolescence à l’âge adulte, les questions conjugales et les contextes socioculturels.
Explorer la sexualité et aborder les questions intimes
Le sexologue peut alors personnaliser la séxothérapie en fonction de ce qui lui semble le plus pertinent. Qu’il s’agisse d’un problème de libido, de fantasmatique ; qu’il s’agisse d’un problème de désir sexuel (hypodésir ou hyper désir), de difficultés fonctionnelles réclamant aussi une consultation chez un urologue et/ou auprès d’un gynécologue.
Le sexologue pourra vous accompagner dans des passages de vie comme la ménopause, l’andropause ainsi que dans des moments qui auraient pu être traumatiques au moment de la découverte de la séxualité ou dans la suite de votre parcours sexuel. Et s’il s’agit d’une prise en charge en couple, la dynamique de la relation sera abordée aussi .
En explorant la sexualité, le contexte de vie et le lien entre l’amour , l’affection et les besoins psycho-affectifs le sexologue pourra commencer à résoudre certaines tensions corporelles et psychologiques.
Après une évaluation complète le projet thérapeutique pourra être proposé : la durée approximative , l’objectif thérapeutique fixé ensemble donnant un regard approfondi et complet de la sexualité de ses difficultés au moment de la consultation. Suivant le contexte, la demande individuelle de chacun ,il pourra s’agir s’agisse d’une thérapie individuelle ou d’une thérapie en couple.
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