Durée d’une psychothérapie – La réponse à cette question n’est pas simple. La durée d’une psychothérapie peut dépendre de la technique de traitement utilisée et du type de trouble traité. Elle peut varier de quelques mois à plusieurs années.
La durée d’une psychothérapie
La thérapie peut durer de quelques semaines à plusieurs années, en fonction de la situation et des besoins individuels.
Vous pourrez bénéficier d’un soutien psychologique ponctuel si votre difficulté est transitoire et réactionnelle à un évènement extérieur qui a engendré un déséquilibre psychique.
Une psychothérapie à proprement parler sera utile dans le contexte d’une souffrance plus intense, lié à un conflit interne plus ancien qu’il s’agira de mettre en évidence.
